Atelier l’équilibre relationnel

LE CENTRAGE ET L‘EMPATHIE

Les neurones miroirs nous aident à ressentir l’autre en nous, à le faire entrer dans notre réalité. Cette synchronisation émotionnelle mène à l’empathie.

Le centrage est la clé de l’équilibre au sein de la relation.

 Pour certaines personnes il est difficile de passer de la fusion à la séparation. Nous devenons alors « éponge », envahis par les émotions de notre entourage. Il devient difficile de ressentir notre identité, notre confiance en nous, notre estime de soi.

  •  Nous pratiquerons le centrage pour sortir de la fusion facilement et se retrouver avec soi-même.
  • Nous mettrons en place notre frontière entre soi et l’autre pour s’ouvrir à l’autre en toute sécurité.

DETAILS: cliquez ici

 DATE : le jeudi 9 novembre 2017.

LE LIEU : à Caen.

HORAIRE : de 9h30 à 16h30.

LE TARIF :

  • 80€.
  • ou 120€ les 2 ateliers « accueillir les émotions » et « équilibre relationnel ».

L’INSCRIPTION : téléphonez au 06 11 580 700 ou envoyez un mail clothilde.inger@orange.fr

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