HABITER SON CORPS : être Présent à Soi et au Monde, ancrée dans son Corps et à la Terre

RESPIRER LA VIE : prendre conscience de sa respiration qui offre l’énergie de la Vie et l’agrandir au cycle du Vivant.

UN CERCLE : ensemble, dans la confidentialité, ouverture et exploration de Soi, en Sécurité

GRANDIR ENSEMBLE : prendre conscience, partager, se transformer avec l’élan et l’énergie du groupe