CdC 1 ENCEPHALE : COMMUNICATION ENTRE LE CERVEAU DU BAS ET LE CERVEAU DU HAUT

Intégration du cerveau du bas et du cerveau du haut :

Intégrer l’encéphale : une base pour apprendre

• j’apprends l’anatomie du cerveau de façon enthousiasmante en utilisant tous mes sens
• j’apprends à travers mes mains et le mouvement de mon corps
• je fais mon poster du cerveau

Le cerveau du bas : tronc cérébral et système limbique

Le tronc cérébral

• grâce à mon système d’éveil et ses neuromédiateurs je m’enracine, j’ai de l’énergie, je suis attentif
• le système autonome transforme mon corps

L‘hypothalamus

• le stress
• pratique : je reconnais les premiers signes du stress pour intervenir à temps

MOTIVATION, dopamine et ganglions de la base

• grâce à la dopamine, je mets mon corps et mon esprit en mouvement
• la dopamine me donne du plaisir
• avec l’impression d’échec ma dopamine chute et je me sens mal

Emotion

• la courbe des tensions et les charges émotionnelles de mon vécu

La dimension du centrage : intégration du cerveau du bas et cerveau du haut :

• chez l’enfant  la communication entre le cerveau du bas et le cerveau du haut est fragile
• pratique : comment favoriser sa stabilité par la kinésiologie

Le cerveau du haut : dimension de la latéralité

• la représentation de ce que je perçois s’allume sur mon cortex
• les deux hémisphères et le corps calleux
• la plasticité cérébrale 

La dimension de focalisation :

• je prends soin de mon cerveau et j’ai les idées claires
• l’amygdale du cerveau déclenche la peur et m’empêche de comprendre
• les effets de la respiration profonde

La pratique :

• j’explique ces notions aux adultes et aux enfants
• je localise et teste les zones du cerveau et je leurs donne du sens
• je rééquilibre les zones du cerveau en utilisant les réflexes primordiaux, les bercements et les jeux de sacs de grains
• démonstration : séance sur le thème de l’acceptation de l’échec